Proyecto Cariño

Movimiento terapéutico y cuidado integral

Promovemos el bienestar físico, emocional y mental mediante prácticas que logran el desarrollo humano.

 

"La paz viene del interior. No la busques fuera".

Buda

 
shavasana
mujer de estiramiento

Yoga Terapéutico y Restaurativo

Restaura tu cuerpo

En la practica de yoga terapéutico se busca que el alumno logre consciencia de su cuerpo y sea su propio sanador, llevando un enfoque de mantenimiento del bienestar y preventivo para evitar lesiones.  Es una alternativa para personas con problemas a nivel músculo-esquelético o con enfermedades crónicas que buscan sanar de forma segura, natural y efectiva.

Hatha Flow

Aquí empieza la salud

Es un estilo de yoga que busca fortalecer el cuerpo, calmar la Mente y conectar con el Corazón. Es una secuencia de asanas pensadas para promover una experiencia dinámica y relajante. Esta clase incorpora todos los aspectos de una clase tradicional de Hatha Yoga – respiración, meditación y posturas – mientras desafía su coordinación a través del movimiento.

Pareja de ancianos Practicar Yoga
El bailarín moderno

Yoga Accesible

Yoga para cualquier edad y condición

Es una práctica donde se adaptan las asanas para hacer el yoga accesible a personas de la tercera edad o con alguna discapacidad física o mental.

Danzaterapia

Expresa tu ser

Integra tu ser de manera física, emocional y mental a través del uso psicoterapeutico de la danza y el movimiento.

 

La historia de Proyecto Cariño

Proyecto Cariño se fundó en el año 2018 en Ciudad de México, con el propósito de crear practicas de auto cuidado, a través de yoga, danzaterapia, meditación y movimiento somático.


Buscamos explorar el movimiento y el arte para el despertar creativo y el auto conocimiento, nuestro interés principal es investigar las potencialidades del movimiento somático, la danza y el arte para generar procesos de auto sanación.  


Nos encanta trabajar con clientes que comparten el objetivo común de mejorar su mente, cuerpo y espíritu. Ya sea que quiera aminorar algún dolor o que simplemente desee mejorar su salud física y mental, Proyecto Cariño le ofrece los recursos para lograrlo, en un ambiente amigable y saludable. Contáctenos hoy mismo para conocer más sobre nosotros.

 

"El cuerpo responde a los sentimientos".

María Fux

 
 

"Nuestros pensamientos dan origen a nuestra vida".

Marco Aurelio

 
Próximos eventos
Practicas para equilibrar tu Sistema Nervioso
Sun, Sep 01
A determinar
Sep 01, 2019, 9:00 AM – 12:00 PM
A determinar
El sistema nervioso se encarga de recibir la información de los diferentes estímulos, tanto internos como externos, cuando hay un desequilibrio no se logra producir una respuesta efectiva afectando a todo el organismo. En el taller se abordará de manera teórica y sencilla la anatomía del sistema
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Alquimia y Cariño. Sistema Circulatorio
Sun, Aug 18
Alquimia
Aug 18, 2019, 10:00 AM – 1:00 PM CDT
Alquimia, Pedro Santacilia 301, Villa de Cortés, 03530 Ciudad de México, CDMX, México
Anatomía, Yoga, Tisanas herbales y Sanación con rosas.
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Alquimia y Cariño. Sistema Respiratorio
Sun, Aug 04
Alquimia
Aug 04, 2019, 10:00 AM – 1:00 PM CDT
Alquimia, Pedro Santacilia 301, Villa de Cortés, 03530 Ciudad de México, CDMX, México
Anatomía, Yoga, Tisanas herbales y Sanación con rosas
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Contáctenos

 

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